Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lempeng kentang Rhein
Kalori & fakta pemakanan
digoreng, dengan sos epal dan lingonberi
175
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.1 g
Karbo19 g
Lemak9.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 175 kcal —
- Protein 3.1 g 6%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 9.2 g 12%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 6.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 3.1 g | 19 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1.6 g | 9.6 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 4.7 g | 29 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 6.2 g | 38 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 7.8 g | 48 g | 23 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Lempeng kentang Rhein
Berapa kalori dalam 100 g Lempeng kentang Rhein?
100 g Lempeng kentang Rhein mengandungi 175 kcal, dengan 3.1 g protein, 19 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lempeng kentang Rhein?
50 g Lempeng kentang Rhein mengandungi 88 kcal, dengan 1.6 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lempeng kentang Rhein?
150 g Lempeng kentang Rhein mengandungi 263 kcal, dengan 4.7 g protein, 29 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lempeng kentang Rhein?
200 g Lempeng kentang Rhein mengandungi 350 kcal, dengan 6.2 g protein, 38 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lempeng kentang Rhein?
250 g Lempeng kentang Rhein mengandungi 438 kcal, dengan 7.8 g protein, 48 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X655112 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
