Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kek savoury
Kalori & fakta pemakanan
dengan keju, sayur-sayuran, daging, ikan, ayam, dsb., prabungkus
321
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo26 g
Lemak18 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 321 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 26 g 9%
- Lemak 18 g 24%
- Lemak tepu 4.7 g 23%
- Serat 2.3 g 8%
- Gula 2.7 g —
- Natrium 657 mg 29%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHMineral
- Kalsium 170 mg 13%
- Zat besi 1.3 mg 7%
- Magnesium 16.1 mg 4%
- Kalium 165 mg 4%
- Zink 1.4 mg 13%
- Mangan 0.1 mg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 12 g | 26 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5.8 g | 13 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 17 g | 38 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 23 g | 51 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 29 g | 64 g | 46 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kek savoury
Berapa kalori dalam 100 g Kek savoury?
100 g Kek savoury mengandungi 321 kcal, dengan 12 g protein, 26 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kek savoury?
50 g Kek savoury mengandungi 161 kcal, dengan 5.8 g protein, 13 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kek savoury?
150 g Kek savoury mengandungi 482 kcal, dengan 17 g protein, 38 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kek savoury?
200 g Kek savoury mengandungi 642 kcal, dengan 23 g protein, 51 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kek savoury?
250 g Kek savoury mengandungi 803 kcal, dengan 29 g protein, 64 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 7814 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
