Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keju biru Auvergne
Kalori & fakta pemakanan
daripada susu lembu
342
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Lemak29 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 342 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Lemak 29 g 37%
- Lemak tepu 20 g 101%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 1100 mg 48%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Riboflavin (B2) 0.55 mg 42%
- Asid pantotenik (B5) 0.66 mg 13%
- Folat (B9) 54.8 µg 14%
- Vitamin B12 0.85 µg 35%
Mineral
- Kalsium 551 mg 42%
- Zat besi 0.3 mg 2%
- Magnesium 18.1 mg 4%
- Fosforus 301 mg 24%
- Kalium 126 mg 3%
- Zink 2.7 mg 24%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Selenium 3.7 µg 7%
- Iodin 27.1 µg 18%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 21 g | – | 29 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 10 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 31 g | – | 44 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 41 g | – | 58 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 52 g | – | 73 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Keju biru Auvergne
Berapa kalori dalam 100 g Keju biru Auvergne?
100 g Keju biru Auvergne mengandungi 342 kcal, dengan 21 g protein, – karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju biru Auvergne?
50 g Keju biru Auvergne mengandungi 171 kcal, dengan 10 g protein, – karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju biru Auvergne?
150 g Keju biru Auvergne mengandungi 513 kcal, dengan 31 g protein, – karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju biru Auvergne?
200 g Keju biru Auvergne mengandungi 684 kcal, dengan 41 g protein, – karbohidrat dan 58 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju biru Auvergne?
250 g Keju biru Auvergne mengandungi 855 kcal, dengan 52 g protein, – karbohidrat dan 73 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 12521 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
