Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kanji beras
Kalori & fakta pemakanan
354
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.5 g
Karbo85 g
Lemak0.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 354 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 85 g 31%
- Lemak 0.8 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 61 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 20 mg 2%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosforus 100 mg 8%
- Kalium 8 mg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 0.5 g | 85 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 0.2 g | 43 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 0.7 g | 128 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 0.9 g | 170 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 1.1 g | 213 g | 2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kanji beras
Berapa kalori dalam 100 g Kanji beras?
100 g Kanji beras mengandungi 354 kcal, dengan 0.5 g protein, 85 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kanji beras?
50 g Kanji beras mengandungi 177 kcal, dengan 0.2 g protein, 43 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kanji beras?
150 g Kanji beras mengandungi 531 kcal, dengan 0.7 g protein, 128 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kanji beras?
200 g Kanji beras mengandungi 708 kcal, dengan 0.9 g protein, 170 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kanji beras?
250 g Kanji beras mengandungi 885 kcal, dengan 1.1 g protein, 213 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 11507 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
