Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang pis terbelah kering
Kalori & fakta pemakanan
biji matang, dikeringkan
Protein21 g
Karbo52 g
Lemak1.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 331 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 1.7 g 2%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 12 g 41%
- Gula 2.8 g —
- Natrium 6.6 mg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 21 g | 52 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 11 g | 26 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 32 g | 78 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 43 g | 104 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 53 g | 130 g | 4.3 g |
Makanan serupa
- Kacang pis hijau belahbiji matang, mentah364 kcal / 100 g
- Kacang pea belahdikeringkan347 kcal / 100 g
- Lentil belahkering325 kcal / 100 g
- Biji benih peas matangdicambah, direbus, ditoskan98 kcal / 100 g
- Biji lentil matangkering352 kcal / 100 g
- Sup kacang pis belah61 kcal / 100 g
- Tepung kacang pis kuning301 kcal / 100 g
- Kekacangpurata, kering335 kcal / 100 g
- Lentil penuhkering313 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang pis terbelah kering
Berapa kalori dalam 100 g Kacang pis terbelah kering?
100 g Kacang pis terbelah kering mengandungi 331 kcal, dengan 21 g protein, 52 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang pis terbelah kering?
50 g Kacang pis terbelah kering mengandungi 166 kcal, dengan 11 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang pis terbelah kering?
150 g Kacang pis terbelah kering mengandungi 497 kcal, dengan 32 g protein, 78 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang pis terbelah kering?
200 g Kacang pis terbelah kering mengandungi 662 kcal, dengan 43 g protein, 104 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang pis terbelah kering?
250 g Kacang pis terbelah kering mengandungi 828 kcal, dengan 53 g protein, 130 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 13389 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat