Ketahui apa yang ada di pinggan anda

kacang hijau

Kalori & fakta pemakanan

dalam tin, tanpa garam tambahan, pepejal dan cecair

kalorikcal setiap 100 g

Protein3.2 g

Karbo6.5 g

Lemak0.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	53	3.2 g	6.5 g	0.3 g
1 hidangan	124 g	66	4 g	8 g	0.4 g
2 hidangan	248 g	131	7.9 g	16 g	0.7 g
½ hidangan	62 g	33	2 g	4 g	0.2 g
3 hidangan	372 g	197	12 g	24 g	1.1 g
4 hidangan	496 g	263	16 g	32 g	1.5 g
50 g	50 g	27	1.6 g	3.2 g	0.2 g
150 g	150 g	80	4.8 g	9.7 g	0.5 g
200 g	200 g	106	6.4 g	13 g	0.6 g
250 g	250 g	133	8 g	16 g	0.8 g

Berapa kalori dalam 100 g kacang hijau?

100 g kacang hijau mengandungi 53 kcal, dengan 3.2 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (124 g) kacang hijau?

1 hidangan (124 g) kacang hijau mengandungi 66 kcal, dengan 4 g protein, 8 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (248 g) kacang hijau?

2 hidangan (248 g) kacang hijau mengandungi 131 kcal, dengan 7.9 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (62 g) kacang hijau?

½ hidangan (62 g) kacang hijau mengandungi 33 kcal, dengan 2 g protein, 4 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (372 g) kacang hijau?

3 hidangan (372 g) kacang hijau mengandungi 197 kcal, dengan 12 g protein, 24 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (496 g) kacang hijau?

4 hidangan (496 g) kacang hijau mengandungi 263 kcal, dengan 16 g protein, 32 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g kacang hijau?

50 g kacang hijau mengandungi 27 kcal, dengan 1.6 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g kacang hijau?

150 g kacang hijau mengandungi 80 kcal, dengan 4.8 g protein, 9.7 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 170103 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat