Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jus oren nanas
Kalori & fakta pemakanan
51
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.4 g
Karbo12 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 51 kcal —
- Protein 0.4 g 1%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 11 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 40.7 mg 45%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.07 mg 0%
- Vitamin K 0.1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niasin (B3) 0.17 mg 1%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3.8 mg 1%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0.18 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosforus 11 mg 1%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0.06 mg 1%
- Kuprum 0.03 mg 4%
- Mangan 0.38 mg 16%
- Selenium 0.1 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0.4 g | 12 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.2 g | 6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0.6 g | 18 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0.8 g | 24 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1 g | 30 g | 0.2 g |
Makanan serupa
- Jus oren nanas dan ubi bit70 kcal / 100 g
- Campuran jus oren dan nenas51 kcal / 100 g
- Minuman jus nanas dan orendalam tin50 kcal / 100 g
- Jus nenas dan anggur55 kcal / 100 g
- Jus nenas46 kcal / 100 g
- Makanan bayi jus oren dan nanasmakanan bayi, jus48 kcal / 100 g
- Spritzer jus nanas23 kcal / 100 g
- Minuman jus oren55 kcal / 100 g
- Nektar nanas52 kcal / 100 g
- Smoothie nanas dan mangga45 kcal / 100 g
Soalan tentang Jus oren nanas
Berapa kalori dalam 100 g Jus oren nanas?
100 g Jus oren nanas mengandungi 51 kcal, dengan 0.4 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jus oren nanas?
50 g Jus oren nanas mengandungi 26 kcal, dengan 0.2 g protein, 6 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jus oren nanas?
150 g Jus oren nanas mengandungi 77 kcal, dengan 0.6 g protein, 18 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jus oren nanas?
200 g Jus oren nanas mengandungi 102 kcal, dengan 0.8 g protein, 24 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jus oren nanas?
250 g Jus oren nanas mengandungi 128 kcal, dengan 1 g protein, 30 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7051 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
