Ketahui apa yang ada di pinggan anda
minuman jus nanas dan oren
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 50 kcal —
- Protein 1.3 g 3%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 12 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 22.5 mg 25%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.03 mg 0%
- Vitamin K 0.1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niasin (B3) 0.21 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0.5 mg 0%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 0.27 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosforus 4 mg 0%
- Kalium 46 mg 1%
- Zink 0.06 mg 1%
- Kuprum 0.04 mg 5%
- Mangan 0.36 mg 16%
- Selenium 0.1 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1.3 g | 12 g | 0 g |
| 1 hidangan | 31.3 g | 16 | 0.4 g | 3.7 g | 0 g |
| 2 hidangan | 62.6 g | 31 | 0.8 g | 7.3 g | 0 g |
| ½ hidangan | 15.7 g | 8 | 0.2 g | 1.8 g | 0 g |
| 3 hidangan | 93.9 g | 47 | 1.2 g | 11 g | 0 g |
| 4 hidangan | 125.2 g | 63 | 1.6 g | 15 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.7 g | 5.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2.6 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 3.3 g | 29 g | 0 g |
Makanan serupa
Soalan tentang minuman jus nanas dan oren
Berapa kalori dalam 100 g minuman jus nanas dan oren?
100 g minuman jus nanas dan oren mengandungi 50 kcal, dengan 1.3 g protein, 12 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (31.3 g) minuman jus nanas dan oren?
1 hidangan (31.3 g) minuman jus nanas dan oren mengandungi 16 kcal, dengan 0.4 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (62.6 g) minuman jus nanas dan oren?
2 hidangan (62.6 g) minuman jus nanas dan oren mengandungi 31 kcal, dengan 0.8 g protein, 7.3 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (15.7 g) minuman jus nanas dan oren?
½ hidangan (15.7 g) minuman jus nanas dan oren mengandungi 8 kcal, dengan 0.2 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (93.9 g) minuman jus nanas dan oren?
3 hidangan (93.9 g) minuman jus nanas dan oren mengandungi 47 kcal, dengan 1.2 g protein, 11 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (125.2 g) minuman jus nanas dan oren?
4 hidangan (125.2 g) minuman jus nanas dan oren mengandungi 63 kcal, dengan 1.6 g protein, 15 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g minuman jus nanas dan oren?
50 g minuman jus nanas dan oren mengandungi 25 kcal, dengan 0.7 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g minuman jus nanas dan oren?
150 g minuman jus nanas dan oren mengandungi 75 kcal, dengan 2 g protein, 18 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173225 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
