Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jus mangga
Kalori & fakta pemakanan
segar
39
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.2 g
Karbo9.5 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 39 kcal —
- Protein 0.2 g 0%
- Karbohidrat 9.5 g 3%
- Lemak 0 g 0%
- Gula 9.3 g —
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 31.3 µg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamin B6 0.12 mg 7%
- Folat (B9) 27.1 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Magnesium 14.3 mg 3%
- Zink 0.02 mg 0%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 0.1 µg 0%
- Iodin 3 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0.2 g | 9.5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.1 g | 4.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 58 | 0.3 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 0.4 g | 19 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 97 | 0.5 g | 24 g | 0 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Jus mangga
Berapa kalori dalam 100 g Jus mangga?
100 g Jus mangga mengandungi 39 kcal, dengan 0.2 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jus mangga?
50 g Jus mangga mengandungi 19 kcal, dengan 0.1 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jus mangga?
150 g Jus mangga mengandungi 58 kcal, dengan 0.3 g protein, 14 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jus mangga?
200 g Jus mangga mengandungi 78 kcal, dengan 0.4 g protein, 19 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jus mangga?
250 g Jus mangga mengandungi 97 kcal, dengan 0.5 g protein, 24 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 2023 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
