Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jus mandarin atau klementin
Kalori & fakta pemakanan
jus tulen
47
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.7 g
Karbo10 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 47 kcal —
- Protein 0.7 g 1%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 10 g —
- Natrium 3.8 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2.5 µg 0%
- Vitamin C 17.6 mg 20%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.09 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niasin (B3) 0.25 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 2.8 mg 0%
- Zat besi 0.3 mg 2%
- Magnesium 9.3 mg 2%
- Fosforus 16 mg 1%
- Kalium 123 mg 3%
- Selenium 0.5 µg 1%
- Iodin 1 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0.7 g | 10 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.3 g | 5.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 70 | 1 g | 16 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 93 | 1.3 g | 21 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 117 | 1.7 g | 26 g | 0.4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Jus mandarin atau klementin
Berapa kalori dalam 100 g Jus mandarin atau klementin?
100 g Jus mandarin atau klementin mengandungi 47 kcal, dengan 0.7 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jus mandarin atau klementin?
50 g Jus mandarin atau klementin mengandungi 23 kcal, dengan 0.3 g protein, 5.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jus mandarin atau klementin?
150 g Jus mandarin atau klementin mengandungi 70 kcal, dengan 1 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jus mandarin atau klementin?
200 g Jus mandarin atau klementin mengandungi 93 kcal, dengan 1.3 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jus mandarin atau klementin?
250 g Jus mandarin atau klementin mengandungi 117 kcal, dengan 1.7 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 2034 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
