Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hamburger, mcfeast, mcdonald's
Kalori & fakta pemakanan
212
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo15 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 212 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 15 g 6%
- Lemak 11 g 15%
- Lemak tepu 4.8 g 24%
- Serat 1 g 3%
- Gula 1.9 g —
- Natrium 373 mg 16%
- Kolesterol 29.7 mg 10%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 52.6 µg 6%
- Vitamin C 2.6 mg 3%
- Vitamin D 0.17 µg 1%
- Vitamin E 0.81 mg 5%
- Vitamin K 8.4 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niasin (B3) 2.6 mg 16%
- Vitamin B6 0.24 mg 14%
- Folat (B9) 16.7 µg 4%
- Vitamin B12 0.64 µg 27%
Mineral
- Kalsium 76 mg 6%
- Zat besi 1.3 mg 7%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosforus 148 mg 12%
- Kalium 246 mg 5%
- Zink 3 mg 27%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Mangan 0.21 mg 9%
- Selenium 12 µg 22%
- Iodin 21.4 µg 14%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 13 g | 15 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 6.5 g | 7.7 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 20 g | 23 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 26 g | 31 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 33 g | 38 g | 28 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Hamburger, mcfeast, mcdonald's
Berapa kalori dalam 100 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's?
100 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's mengandungi 212 kcal, dengan 13 g protein, 15 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's?
50 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's mengandungi 106 kcal, dengan 6.5 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's?
150 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's mengandungi 318 kcal, dengan 20 g protein, 23 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's?
200 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's mengandungi 424 kcal, dengan 26 g protein, 31 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's?
250 g Hamburger, mcfeast, mcdonald's mengandungi 530 kcal, dengan 33 g protein, 38 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34397 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
