Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Gulung ayam

Kalori & fakta pemakanan

mentah

175

kalorikcal setiap 100 g

Protein21 g

Karbo0.2 g

Lemak10 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	175	21 g	0.2 g	10 g
50 g	50 g	88	10 g	0.1 g	5.2 g
150 g	150 g	263	31 g	0.3 g	16 g
200 g	200 g	350	41 g	0.4 g	21 g
250 g	250 g	438	52 g	0.5 g	26 g

Berapa kalori dalam 100 g Gulung ayam?

100 g Gulung ayam mengandungi 175 kcal, dengan 21 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Gulung ayam?

50 g Gulung ayam mengandungi 88 kcal, dengan 10 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Gulung ayam?

150 g Gulung ayam mengandungi 263 kcal, dengan 31 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Gulung ayam?

200 g Gulung ayam mengandungi 350 kcal, dengan 41 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Gulung ayam?

250 g Gulung ayam mengandungi 438 kcal, dengan 52 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 26 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 1642 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat