Ketahui apa yang ada di pinggan anda
gula mapel pasir
Kalori & fakta pemakanan
391
kalorikcal setiap 100 g
Protein0 g
Karbo97 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 391 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohidrat 97 g 35%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Gula 95 g —
- Natrium 0.73 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 1.8 mg 139%
- Niasin (B3) 0.18 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 155 mg 12%
- Zat besi 0.1 mg 1%
- Magnesium 32.6 mg 8%
- Fosforus 0.84 mg 0%
- Kalium 339 mg 7%
- Zink 1.5 mg 14%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 4 mg 175%
- Selenium 0.9 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 0 g | 97 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 0 g | 48 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 0.1 g | 145 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 0.1 g | 194 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 0.1 g | 242 g | 0.9 g |
Makanan serupa
Soalan tentang gula mapel pasir
Berapa kalori dalam 100 g gula mapel pasir?
100 g gula mapel pasir mengandungi 391 kcal, dengan 0 g protein, 97 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g gula mapel pasir?
50 g gula mapel pasir mengandungi 196 kcal, dengan 0 g protein, 48 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g gula mapel pasir?
150 g gula mapel pasir mengandungi 587 kcal, dengan 0.1 g protein, 145 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g gula mapel pasir?
200 g gula mapel pasir mengandungi 782 kcal, dengan 0.1 g protein, 194 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g gula mapel pasir?
250 g gula mapel pasir mengandungi 978 kcal, dengan 0.1 g protein, 242 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6176 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
