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Grão-de-bico, demolhado, cozido
Kalori & fakta pemakanan
119
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.8 g
Karbo15 g
Lemak2.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 119 kcal —
- Protein 6.8 g 14%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 2.1 g 3%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 6.2 g 22%
- Gula 0.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 6.8 g | 15 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3.4 g | 7.6 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 10 g | 23 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 14 g | 30 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 17 g | 38 g | 5.3 g |
Makanan serupa
- Grão-de-bico seco cru327 kcal / 100 g
- Feijão branco demolhado cozido102 kcal / 100 g
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- Feijão preto seco demolhado cozido80 kcal / 100 g
- Lentilhas secas demolhadas cozidas115 kcal / 100 g
- Favas secas demolhadas cozidas90 kcal / 100 g
- Chickpea114 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cozidas114 kcal / 100 g
- Chickpea131 kcal / 100 g
- Favas frescas cozidas82 kcal / 100 g
Soalan tentang Grão-de-bico, demolhado, cozido
Berapa kalori dalam 100 g Grão-de-bico, demolhado, cozido?
100 g Grão-de-bico, demolhado, cozido mengandungi 119 kcal, dengan 6.8 g protein, 15 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Grão-de-bico, demolhado, cozido?
50 g Grão-de-bico, demolhado, cozido mengandungi 60 kcal, dengan 3.4 g protein, 7.6 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Grão-de-bico, demolhado, cozido?
150 g Grão-de-bico, demolhado, cozido mengandungi 179 kcal, dengan 10 g protein, 23 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Grão-de-bico, demolhado, cozido?
200 g Grão-de-bico, demolhado, cozido mengandungi 238 kcal, dengan 14 g protein, 30 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Grão-de-bico, demolhado, cozido?
250 g Grão-de-bico, demolhado, cozido mengandungi 298 kcal, dengan 17 g protein, 38 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Sumber: portfir 536 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
