Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Funnel chanterelle, fried
Kalori & fakta pemakanan
89
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.7 g
Karbo0.5 g
Lemak7.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 89 kcal —
- Protein 2.7 g 5%
- Karbohidrat 0.5 g 0%
- Lemak 7.7 g 10%
- Lemak tepu 1.3 g 7%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.3 g —
- Natrium 256 mg 11%
- Kolesterol 3.1 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 146 µg 16%
- Vitamin C 0.18 mg 0%
- Vitamin D 18.9 µg 95%
- Vitamin E 1.2 mg 8%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.27 mg 21%
- Niasin (B3) 4.8 mg 30%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 9.4 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 6.3 mg 0%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 12.5 mg 3%
- Fosforus 62.2 mg 5%
- Kalium 545 mg 12%
- Zink 0.94 mg 9%
- Kuprum 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 21.8 µg 40%
- Iodin 16.5 µg 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2.7 g | 0.5 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.3 g | 0.3 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4 g | 0.8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 5.3 g | 1.1 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 6.6 g | 1.3 g | 19 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Funnel chanterelle, fried
Berapa kalori dalam 100 g Funnel chanterelle, fried?
100 g Funnel chanterelle, fried mengandungi 89 kcal, dengan 2.7 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Funnel chanterelle, fried?
50 g Funnel chanterelle, fried mengandungi 45 kcal, dengan 1.3 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Funnel chanterelle, fried?
150 g Funnel chanterelle, fried mengandungi 134 kcal, dengan 4 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Funnel chanterelle, fried?
200 g Funnel chanterelle, fried mengandungi 178 kcal, dengan 5.3 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Funnel chanterelle, fried?
250 g Funnel chanterelle, fried mengandungi 223 kcal, dengan 6.6 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34536 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
