Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Flan
Kalori & fakta pemakanan
campuran kering, disediakan
135
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.9 g
Karbo21 g
Lemak3.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 135 kcal —
- Protein 2.9 g 6%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 3.9 g 5%
- Serat 1.8 g 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 2.9 g | 21 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1.5 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 4.4 g | 32 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 5.8 g | 42 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 7.3 g | 53 g | 9.8 g |
Makanan serupa
- Campuran kering flan karameltidak disediakan348 kcal / 100 g
- Flan vanilacampuran kering, disediakan109 kcal / 100 g
- Puding karamel flancampuran kering348 kcal / 100 g
- Flan kastad karamelcampuran kering disediakan dengan susu penuh krim114 kcal / 100 g
- Flan coklatcampuran kering, disediakan160 kcal / 100 g
- Pudingsemua perisa kecuali coklat, campuran kering, biasa, rendah kalori, belum disediakan352 kcal / 100 g
- Puding karameldisediakan daripada resipi145 kcal / 100 g
- Kastad telurcampuran kering, tidak disediakan410 kcal / 100 g
- Flan susubuatan sendiri162 kcal / 100 g
- Flan kelapacampuran kering400 kcal / 100 g
Soalan tentang Flan
Berapa kalori dalam 100 g Flan?
100 g Flan mengandungi 135 kcal, dengan 2.9 g protein, 21 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Flan?
50 g Flan mengandungi 68 kcal, dengan 1.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Flan?
150 g Flan mengandungi 203 kcal, dengan 4.4 g protein, 32 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Flan?
200 g Flan mengandungi 270 kcal, dengan 5.8 g protein, 42 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Flan?
250 g Flan mengandungi 338 kcal, dengan 7.3 g protein, 53 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Sumber: tbca BRC0057K · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
