Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Fish lean 0-5 g fat raw av
Kalori & fakta pemakanan
92
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak1.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 92 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.5 g 2%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 20 g | 0 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 9.9 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 30 g | 0 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 39 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 49 g | 0 g | 3.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Fish lean 0-5 g fat raw av
Berapa kalori dalam 100 g Fish lean 0-5 g fat raw av?
100 g Fish lean 0-5 g fat raw av mengandungi 92 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fish lean 0-5 g fat raw av?
50 g Fish lean 0-5 g fat raw av mengandungi 46 kcal, dengan 9.9 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fish lean 0-5 g fat raw av?
150 g Fish lean 0-5 g fat raw av mengandungi 138 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fish lean 0-5 g fat raw av?
200 g Fish lean 0-5 g fat raw av mengandungi 184 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fish lean 0-5 g fat raw av?
250 g Fish lean 0-5 g fat raw av mengandungi 230 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 114 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
