Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Fettuccine Alfredo
Kalori & fakta pemakanan
hidangan siap beku, pasta, sos, dipanaskan
117
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.5 g
Karbo18 g
Lemak2.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 117 kcal —
- Protein 4.5 g 9%
- Karbohidrat 18 g 6%
- Lemak 2.7 g 3%
- Lemak tepu 1.5 g 8%
- Serat 1.3 g 4%
- Gula 1 g —
- Natrium 194 mg 8%
- Kolesterol 6.4 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 76 µg 8%
- Vitamin C 0.53 mg 1%
- Vitamin D 0.01 µg 0%
- Vitamin E 0.47 mg 3%
- Vitamin K 2.6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
- Niasin (B3) 0.54 mg 3%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 107 µg 27%
- Vitamin B12 0.03 µg 1%
- Kolin 6.3 mg 1%
Mineral
- Kalsium 41.3 mg 3%
- Zat besi 0.93 mg 5%
- Magnesium 13.4 mg 3%
- Fosforus 56.3 mg 5%
- Kalium 40.8 mg 1%
- Zink 0.53 mg 5%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.22 mg 9%
- Selenium 17.2 µg 31%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 4.5 g | 18 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2.2 g | 8.8 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 6.7 g | 26 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 9 g | 35 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 11 g | 44 g | 6.7 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Fettuccine Alfredo
Berapa kalori dalam 100 g Fettuccine Alfredo?
100 g Fettuccine Alfredo mengandungi 117 kcal, dengan 4.5 g protein, 18 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fettuccine Alfredo?
50 g Fettuccine Alfredo mengandungi 59 kcal, dengan 2.2 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fettuccine Alfredo?
150 g Fettuccine Alfredo mengandungi 176 kcal, dengan 6.7 g protein, 26 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fettuccine Alfredo?
200 g Fettuccine Alfredo mengandungi 234 kcal, dengan 9 g protein, 35 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fettuccine Alfredo?
250 g Fettuccine Alfredo mengandungi 293 kcal, dengan 11 g protein, 44 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7949 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
