Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Farinha de centeio tipo 70
Kalori & fakta pemakanan
364
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.6 g
Karbo79 g
Lemak1.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 364 kcal —
- Protein 6.6 g 13%
- Karbohidrat 79 g 29%
- Lemak 1.1 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 7 g 25%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 6.6 g | 79 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 3.3 g | 39 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 9.9 g | 118 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 13 g | 157 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 17 g | 196 g | 2.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Farinha de centeio tipo 70
Berapa kalori dalam 100 g Farinha de centeio tipo 70?
100 g Farinha de centeio tipo 70 mengandungi 364 kcal, dengan 6.6 g protein, 79 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Farinha de centeio tipo 70?
50 g Farinha de centeio tipo 70 mengandungi 182 kcal, dengan 3.3 g protein, 39 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Farinha de centeio tipo 70?
150 g Farinha de centeio tipo 70 mengandungi 546 kcal, dengan 9.9 g protein, 118 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Farinha de centeio tipo 70?
200 g Farinha de centeio tipo 70 mengandungi 728 kcal, dengan 13 g protein, 157 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Farinha de centeio tipo 70?
250 g Farinha de centeio tipo 70 mengandungi 910 kcal, dengan 17 g protein, 196 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Sumber: portfir 410 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
