Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Éclair
Kalori & fakta pemakanan
tanpa inti
223
kalorikcal setiap 100 g
Protein6 g
Karbo14 g
Lemak16 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 223 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 16 g 20%
- Lemak tepu 6.5 g 33%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 0.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 6 g | 14 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3 g | 6.9 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 9 g | 21 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 12 g | 28 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 15 g | 35 g | 40 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Éclair
Berapa kalori dalam 100 g Éclair?
100 g Éclair mengandungi 223 kcal, dengan 6 g protein, 14 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Éclair?
50 g Éclair mengandungi 112 kcal, dengan 3 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Éclair?
150 g Éclair mengandungi 335 kcal, dengan 9 g protein, 21 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Éclair?
200 g Éclair mengandungi 446 kcal, dengan 12 g protein, 28 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Éclair?
250 g Éclair mengandungi 558 kcal, dengan 15 g protein, 35 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 1915 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
