Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Donat
Kalori & fakta pemakanan
dibakar, dengan krim pastri, dengan taburan gula dan kayu manis
320
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.4 g
Karbo61 g
Lemak5.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 320 kcal —
- Protein 6.4 g 13%
- Karbohidrat 61 g 22%
- Lemak 5.5 g 7%
- Serat 1.3 g 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 6.4 g | 61 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 3.2 g | 30 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 9.6 g | 91 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 13 g | 122 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 16 g | 152 g | 14 g |
Makanan serupa
- Donat kekberdaging gula atau berglis426 kcal / 100 g
- Donat biasatabur gula404 kcal / 100 g
- Donat yisberglas, diperkaya, termasuk ban madu421 kcal / 100 g
- Donat bersalut aising358 kcal / 100 g
- Donut kek biasatermasuk tidak bergula, tradisional434 kcal / 100 g
- Donut kek coklatberigula atau berglas417 kcal / 100 g
- Donoet berlinerdoh yis, digoreng kilas, diisi puding296 kcal / 100 g
Soalan tentang Donat
Berapa kalori dalam 100 g Donat?
100 g Donat mengandungi 320 kcal, dengan 6.4 g protein, 61 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Donat?
50 g Donat mengandungi 160 kcal, dengan 3.2 g protein, 30 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Donat?
150 g Donat mengandungi 480 kcal, dengan 9.6 g protein, 91 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Donat?
200 g Donat mengandungi 640 kcal, dengan 13 g protein, 122 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Donat?
250 g Donat mengandungi 800 kcal, dengan 16 g protein, 152 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: tbca BRC0896A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
