Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Donat
Kalori & fakta pemakanan
digoreng, dengan krim pastri, bertabur gula dan kayu manis
344
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.4 g
Karbo61 g
Lemak8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 344 kcal —
- Protein 6.4 g 13%
- Karbohidrat 61 g 22%
- Lemak 8 g 10%
- Serat 1.3 g 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 6.4 g | 61 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3.2 g | 30 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 9.6 g | 91 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 13 g | 122 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 16 g | 152 g | 20 g |
Makanan serupa
- Donat jem321 kcal / 100 g
- Donat biasatabur gula404 kcal / 100 g
- Donat kekberdaging gula atau berglis426 kcal / 100 g
- Donat Berlineradunan yis, goreng kilas, disumbat dengan krim likuer telur294 kcal / 100 g
- Donat Berlin329 kcal / 100 g
- Donoet berlinerdoh yis, digoreng kilas, diisi krim nougat kacang392 kcal / 100 g
- Donat coklatberinti atau disalut dengan coklat atau coklat dan pes hazelnut, diprapek407 kcal / 100 g
Soalan tentang Donat
Berapa kalori dalam 100 g Donat?
100 g Donat mengandungi 344 kcal, dengan 6.4 g protein, 61 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Donat?
50 g Donat mengandungi 172 kcal, dengan 3.2 g protein, 30 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Donat?
150 g Donat mengandungi 516 kcal, dengan 9.6 g protein, 91 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Donat?
200 g Donat mengandungi 688 kcal, dengan 13 g protein, 122 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Donat?
250 g Donat mengandungi 860 kcal, dengan 16 g protein, 152 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: tbca BRC0202A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
