Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Donat

Kalori & fakta pemakanan

digoreng rendam dengan gula, contohnya bur saliid Somalia

324

kalorikcal setiap 100 g

Protein6.3 g

Karbo43 g

Lemak14 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	324	6.3 g	43 g	14 g
50 g	50 g	162	3.2 g	21 g	6.9 g
150 g	150 g	486	9.5 g	64 g	21 g
200 g	200 g	648	13 g	85 g	27 g
250 g	250 g	810	16 g	107 g	34 g

Berapa kalori dalam 100 g Donat?

100 g Donat mengandungi 324 kcal, dengan 6.3 g protein, 43 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Donat?

50 g Donat mengandungi 162 kcal, dengan 3.2 g protein, 21 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Donat?

150 g Donat mengandungi 486 kcal, dengan 9.5 g protein, 64 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Donat?

200 g Donat mengandungi 648 kcal, dengan 13 g protein, 85 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Donat?

250 g Donat mengandungi 810 kcal, dengan 16 g protein, 107 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Sumber: slv 6924 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat