Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Donat
Kalori & fakta pemakanan
dibakar, berinti susu pekat manis yang dimasak dan coklat, tanpa taburan gula
305
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.8 g
Karbo44 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 305 kcal —
- Protein 7.8 g 16%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 11 g 13%
- Serat 0.7 g 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 7.8 g | 44 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 3.9 g | 22 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 12 g | 67 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 16 g | 89 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 20 g | 111 g | 26 g |
Makanan serupa
- Donat kekberdaging gula atau berglis426 kcal / 100 g
- Donat coklatberinti atau disalut dengan coklat atau coklat dan pes hazelnut, diprapek407 kcal / 100 g
- Donat biasatabur gula404 kcal / 100 g
- Donut coklat452 kcal / 100 g
- Donud stuffed with cooked condensed milk and chocolate with chocolate topping256 kcal / 100 g
- Donut kek coklatberigula atau berglas417 kcal / 100 g
Soalan tentang Donat
Berapa kalori dalam 100 g Donat?
100 g Donat mengandungi 305 kcal, dengan 7.8 g protein, 44 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Donat?
50 g Donat mengandungi 153 kcal, dengan 3.9 g protein, 22 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Donat?
150 g Donat mengandungi 458 kcal, dengan 12 g protein, 67 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Donat?
200 g Donat mengandungi 610 kcal, dengan 16 g protein, 89 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Donat?
250 g Donat mengandungi 763 kcal, dengan 20 g protein, 111 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Sumber: tbca BRC0921A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
