Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daun turnip
Kalori & fakta pemakanan
dimasak
16
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.1 g
Karbo0.7 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 16 kcal —
- Protein 2.1 g 4%
- Karbohidrat 0.7 g 0%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.1 g 8%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 2.1 g | 0.7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 1.1 g | 0.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 3.2 g | 1.1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 4.2 g | 1.4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 5.3 g | 1.8 g | 0 g |
Makanan serupa
- Daun lobakdimasak20 kcal / 100 g
- Lobak putihdimasak, akar19 kcal / 100 g
- Pucuk lobakbeku, direbus, ditos29 kcal / 100 g
- Sup daun lobak putihatau daun lobak putih40 kcal / 100 g
- Lobakdimasak25 kcal / 100 g
- Pucuk lobak putihdirebus dalam air tanpa garam13 kcal / 100 g
- Ubi turnip dan daunnyabeku, direbus, ditoskan35 kcal / 100 g
- Turnipdirebus dalam air suling, tanpa garam, ditoskan26 kcal / 100 g
- Daun bitmentah22 kcal / 100 g
- Kubis Portugisdimasak25 kcal / 100 g
Soalan tentang Daun turnip
Berapa kalori dalam 100 g Daun turnip?
100 g Daun turnip mengandungi 16 kcal, dengan 2.1 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daun turnip?
50 g Daun turnip mengandungi 8 kcal, dengan 1.1 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daun turnip?
150 g Daun turnip mengandungi 24 kcal, dengan 3.2 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daun turnip?
200 g Daun turnip mengandungi 32 kcal, dengan 4.2 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daun turnip?
250 g Daun turnip mengandungi 40 kcal, dengan 5.3 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: portfir 240004 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
