Ketahui apa yang ada di pinggan anda

daging lembu stik kisar

Kalori & fakta pemakanan

15% lemak, mentah

215

kalorikcal setiap 100 g

Protein20 g

Karbo0.5 g

Lemak15 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	215	20 g	0.5 g	15 g
50 g	50 g	108	10 g	0.2 g	7.4 g
150 g	150 g	323	30 g	0.7 g	22 g
200 g	200 g	430	40 g	0.9 g	30 g
250 g	250 g	538	51 g	1.2 g	37 g

Berapa kalori dalam 100 g daging lembu stik kisar?

100 g daging lembu stik kisar mengandungi 215 kcal, dengan 20 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g daging lembu stik kisar?

50 g daging lembu stik kisar mengandungi 108 kcal, dengan 10 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g daging lembu stik kisar?

150 g daging lembu stik kisar mengandungi 323 kcal, dengan 30 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g daging lembu stik kisar?

200 g daging lembu stik kisar mengandungi 430 kcal, dengan 40 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g daging lembu stik kisar?

250 g daging lembu stik kisar mengandungi 538 kcal, dengan 51 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 37 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 6254 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat