Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu kisar tanpa lemak
Kalori & fakta pemakanan
digoreng dengan sedikit minyak
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 293 kcal —
- Protein 30 g 59%
- Karbohidrat 0.4 g 0%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak tepu 5.6 g 28%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 0.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 30 g | 0.4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 15 g | 0.2 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 44 g | 0.6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 59 g | 0.8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 74 g | 1 g | 48 g |
Makanan serupa
- Daging lembu kisarlebih daripada 10% lemak, mentah183 kcal / 100 g
- Daging lembu dan babi cincangdigoreng sedikit minyak317 kcal / 100 g
- Patty daging lembusangat lean, digoreng kuali220 kcal / 100 g
- Hati lembu kisارgoreng tanpa lemak, kuali159 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Ayam kisardigoreng tanpa lemak174 kcal / 100 g
- Patty daging lembu kisar97% daging tanpa lemak / 3% lemak, patty, dimasak, goreng kuali144 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu kisar tanpa lemak
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu kisar tanpa lemak?
100 g Daging lembu kisar tanpa lemak mengandungi 293 kcal, dengan 30 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu kisar tanpa lemak?
50 g Daging lembu kisar tanpa lemak mengandungi 147 kcal, dengan 15 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu kisar tanpa lemak?
150 g Daging lembu kisar tanpa lemak mengandungi 440 kcal, dengan 44 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu kisar tanpa lemak?
200 g Daging lembu kisar tanpa lemak mengandungi 586 kcal, dengan 59 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu kisar tanpa lemak?
250 g Daging lembu kisar tanpa lemak mengandungi 733 kcal, dengan 74 g protein, 1 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 3035 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
