Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu bahagian betis
Kalori & fakta pemakanan
dimasak, dengan minyak, bawang merah dan bawang putih, dengan garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 215 kcal —
- Protein 31 g 62%
- Karbohidrat 0.6 g 0%
- Lemak 9.8 g 13%
- Serat 0.1 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 31 g | 0.6 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 16 g | 0.3 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 47 g | 0.8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 62 g | 1.1 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 78 g | 1.4 g | 24 g |
Makanan serupa
- Daging lembu bahagian betis panggangdaging pejal sahaja, dipangkas kepada lemak 1/8", semua gred, dimasak, dipanggang169 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian betis mentahdaging pejal sahaja, dipangkas kepada lemak 1/8", semua gred, mentah124 kcal / 100 g
- Bahagian bulat daging lembuberinti lobak merah, dengan garam165 kcal / 100 g
- Peha lembubahagian bawah peha, dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam211 kcal / 100 g
- Daging lembu eye of roundberinti lobak merah, tanpa garam166 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian atastanpa lemak, dimasak, dengan minyak soya, bawang merah dan bawang putih, dengan garam, Brazil210 kcal / 100 g
- Tenderloin lembutanpa lemak, direneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam194 kcal / 100 g
- Stik bahagian bulat daging lembutanpa tulang, tanpa lemak, dimasak, direbus perlahan204 kcal / 100 g
- Stik bahagian penutuptanpa tulang, daging pejal sahaja, dipangkas kepada lemak 0", semua gred, mentah121 kcal / 100 g
- Tenderloin daging lembutanpa lemak, dipanggang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam212 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu bahagian betis
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu bahagian betis?
100 g Daging lembu bahagian betis mengandungi 215 kcal, dengan 31 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu bahagian betis?
50 g Daging lembu bahagian betis mengandungi 108 kcal, dengan 16 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu bahagian betis?
150 g Daging lembu bahagian betis mengandungi 323 kcal, dengan 47 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu bahagian betis?
200 g Daging lembu bahagian betis mengandungi 430 kcal, dengan 62 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu bahagian betis?
250 g Daging lembu bahagian betis mengandungi 538 kcal, dengan 78 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Sumber: tbca BRC0395F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
