Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu eye of round
Kalori & fakta pemakanan
berinti lobak merah, tanpa garam
166
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo1 g
Lemak7.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 166 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohidrat 1 g 0%
- Lemak 7.5 g 10%
- Serat 0.7 g 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 23 g | 1 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 12 g | 0.5 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 35 g | 1.6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 47 g | 2.1 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 58 g | 2.6 g | 19 g |
Makanan serupa
- Bahagian eye of round daging lembudireneh dengan minyak soya, bawang dan bawang putih, tanpa garam178 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian betisdimasak, tanpa minyak, dengan garam212 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian eye-roundtanpa lemak sahaja110 kcal / 100 g
- Bahagian paha daging lembudiawetkan dengan garam, mentah103 kcal / 100 g
- Stik bahagian bulat daging lembutanpa tulang, berlemak dan tanpa lemak, potong 0 mm, mentah131 kcal / 100 g
- Stik eye of round lembupinggul, tanpa tulang, tanpa lemak, mentah120 kcal / 100 g
- Eye round daging lembudiimport, bahagian berlemak dan tanpa lemak, dimasak, dipanggang perlahan168 kcal / 100 g
- Peha lembubahagian bawah peha, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam213 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu eye of round
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu eye of round?
100 g Daging lembu eye of round mengandungi 166 kcal, dengan 23 g protein, 1 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu eye of round?
50 g Daging lembu eye of round mengandungi 83 kcal, dengan 12 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu eye of round?
150 g Daging lembu eye of round mengandungi 249 kcal, dengan 35 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu eye of round?
200 g Daging lembu eye of round mengandungi 332 kcal, dengan 47 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu eye of round?
250 g Daging lembu eye of round mengandungi 415 kcal, dengan 58 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: tbca BRC0470F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
