Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Daging lembu bahagian betis

Kalori & fakta pemakanan

dimasak, tanpa minyak, tanpa garam

212

kalorikcal setiap 100 g

Protein33 g

Karbo0 g

Lemak9.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	212	33 g	9.1 g
50 g	50 g	106	16 g	4.6 g
150 g	150 g	318	49 g	14 g
200 g	200 g	424	65 g	18 g
250 g	250 g	530	82 g	23 g

Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu bahagian betis?

100 g Daging lembu bahagian betis mengandungi 212 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu bahagian betis?

50 g Daging lembu bahagian betis mengandungi 106 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu bahagian betis?

150 g Daging lembu bahagian betis mengandungi 318 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu bahagian betis?

200 g Daging lembu bahagian betis mengandungi 424 kcal, dengan 65 g protein, 0 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu bahagian betis?

250 g Daging lembu bahagian betis mengandungi 530 kcal, dengan 82 g protein, 0 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Sumber: tbca BRC0039F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat