Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging ayam, kulit, organ dalaman dan leher
Kalori & fakta pemakanan
ayam pedaging, dicelup adunan, digoreng
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 291 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 9 g 3%
- Lemak 18 g 22%
- Lemak tepu 4.7 g 23%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 284 mg 12%
- Kolesterol 103 mg 34%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 181 µg 20%
- Vitamin C 0.4 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niasin (B3) 7.1 mg 44%
- Asid pantotenik (B5) 1 mg 21%
- Vitamin B6 0.32 mg 19%
- Folat (B9) 32 µg 8%
- Vitamin B12 0.83 µg 35%
Mineral
- Kalsium 21 mg 2%
- Zat besi 1.8 mg 10%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosforus 158 mg 13%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 1.9 mg 17%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.06 mg 3%
- Selenium 20.3 µg 37%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 23 g | 9 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 11 g | 4.5 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 34 g | 14 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 46 g | 18 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 57 g | 23 g | 44 g |
Makanan serupa
- Daging ayam kulit organ dalam dan leherayam pedaging atau penggorengan, dimasak, digoreng, bersalut291 kcal / 100 g
- Daging dan kulit ayamayam pedaging, disalut adunan, digoreng289 kcal / 100 g
- Kulit ayam goreng bersalut batterayam pedaging, celup adunan, digoreng394 kcal / 100 g
- Ayam goreng dengan kulitayam pedaging atau ayam goreng, daging dan kulit, dimasak, digoreng, bersalut289 kcal / 100 g
- Leher ayam goreng dengan kulitayam pedaging atau penggoreng, leher, daging dan kulit, dimasak, digoreng, bersalut adunan330 kcal / 100 g
- Paha ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, bersalut tepung, digoreng254 kcal / 100 g
- Sayap ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, celup adunan, goreng324 kcal / 100 g
- Betis ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, celup adunan, digoreng268 kcal / 100 g
- Kulit ayam goreng bersalut tepung gandumayam pedaging, disalut tepung, digoreng502 kcal / 100 g
- Belakang ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, dimasak, goreng, bancuhan331 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging ayam, kulit, organ dalaman dan leher
Berapa kalori dalam 100 g Daging ayam, kulit, organ dalaman dan leher?
100 g Daging ayam, kulit, organ dalaman dan leher mengandungi 291 kcal, dengan 23 g protein, 9 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging ayam, kulit, organ dalaman dan leher?
50 g Daging ayam, kulit, organ dalaman dan leher mengandungi 146 kcal, dengan 11 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging ayam, kulit, organ dalaman dan leher?
150 g Daging ayam, kulit, organ dalaman dan leher mengandungi 437 kcal, dengan 34 g protein, 14 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging ayam, kulit, organ dalaman dan leher?
200 g Daging ayam, kulit, organ dalaman dan leher mengandungi 582 kcal, dengan 46 g protein, 18 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging ayam, kulit, organ dalaman dan leher?
250 g Daging ayam, kulit, organ dalaman dan leher mengandungi 728 kcal, dengan 57 g protein, 23 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 556 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
