Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Corned beef patty
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 164 kcal —
- Protein 8.7 g 17%
- Karbohidrat 8.2 g 3%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak tepu 4.3 g 22%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 0.3 g —
- Natrium 412 mg 18%
- Kolesterol 32 mg 11%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0.9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.04 mg 0%
- Vitamin K 1.8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niasin (B3) 1.6 mg 10%
- Vitamin B6 0.23 mg 14%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0.41 µg 17%
- Kolin 15.6 mg 3%
Mineral
- Kalsium 19 mg 1%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosforus 56 mg 4%
- Kalium 172 mg 4%
- Zink 1.4 mg 13%
- Kuprum 0 mg 0%
- Selenium 7.5 µg 14%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 8.7 g | 8.2 g | 10 g |
| 2 hidangan | 200 g | 328 | 18 g | 16 g | 21 g |
| ½ hidangan | 50 g | 82 | 4.4 g | 4.1 g | 5.1 g |
| 3 hidangan | 300 g | 492 | 26 g | 25 g | 31 g |
| 4 hidangan | 400 g | 656 | 35 g | 33 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 13 g | 12 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 22 g | 20 g | 26 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Corned beef patty
Berapa kalori dalam 100 g Corned beef patty?
100 g Corned beef patty mengandungi 164 kcal, dengan 8.7 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (200 g) Corned beef patty?
2 hidangan (200 g) Corned beef patty mengandungi 328 kcal, dengan 18 g protein, 16 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (50 g) Corned beef patty?
½ hidangan (50 g) Corned beef patty mengandungi 82 kcal, dengan 4.4 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (300 g) Corned beef patty?
3 hidangan (300 g) Corned beef patty mengandungi 492 kcal, dengan 26 g protein, 25 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (400 g) Corned beef patty?
4 hidangan (400 g) Corned beef patty mengandungi 656 kcal, dengan 35 g protein, 33 g karbohidrat dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Corned beef patty?
150 g Corned beef patty mengandungi 246 kcal, dengan 13 g protein, 12 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Corned beef patty?
250 g Corned beef patty mengandungi 410 kcal, dengan 22 g protein, 20 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 27214500 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
