Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Chicharro grelhado
Kalori & fakta pemakanan
139
kalorikcal setiap 100 g
Protein26 g
Karbo0 g
Lemak3.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 139 kcal —
- Protein 26 g 53%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3.7 g 5%
- Lemak tepu 0.9 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 26 g | 0 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 13 g | 0 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 40 g | 0 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 53 g | 0 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 66 g | 0 g | 9.3 g |
Makanan serupa
- Carapau grelhado139 kcal / 100 g
- Chicharro cozido111 kcal / 100 g
- Cavala grelhada192 kcal / 100 g
- Carapau frito186 kcal / 100 g
- Chicharro cru105 kcal / 100 g
- Choco grelhado109 kcal / 100 g
- Sarda grelhada191 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Sardinha gorda grelhada211 kcal / 100 g
- Cherne grelhado153 kcal / 100 g
Soalan tentang Chicharro grelhado
Berapa kalori dalam 100 g Chicharro grelhado?
100 g Chicharro grelhado mengandungi 139 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Chicharro grelhado?
50 g Chicharro grelhado mengandungi 70 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Chicharro grelhado?
150 g Chicharro grelhado mengandungi 209 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Chicharro grelhado?
200 g Chicharro grelhado mengandungi 278 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Chicharro grelhado?
250 g Chicharro grelhado mengandungi 348 kcal, dengan 66 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.
Sumber: portfir 825 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
