Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cavala grelhada
Kalori & fakta pemakanan
192
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo0.6 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 192 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohidrat 0.6 g 0%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak tepu 3.3 g 16%
- Serat 0.7 g 3%
- Gula 0.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 19 g | 0.6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9.3 g | 0.3 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 28 g | 0.9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 37 g | 1.2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 46 g | 1.5 g | 31 g |
Makanan serupa
- Cavala cozida192 kcal / 100 g
- Cavala no forno192 kcal / 100 g
- Carapau grelhado139 kcal / 100 g
- Sarda grelhada191 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Chicharro grelhado139 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Peixe-espada-preto grelhado111 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Carapau frito186 kcal / 100 g
Soalan tentang Cavala grelhada
Berapa kalori dalam 100 g Cavala grelhada?
100 g Cavala grelhada mengandungi 192 kcal, dengan 19 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cavala grelhada?
50 g Cavala grelhada mengandungi 96 kcal, dengan 9.3 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cavala grelhada?
150 g Cavala grelhada mengandungi 288 kcal, dengan 28 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cavala grelhada?
200 g Cavala grelhada mengandungi 384 kcal, dengan 37 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cavala grelhada?
250 g Cavala grelhada mengandungi 480 kcal, dengan 46 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Sumber: portfir 1128 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat