Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cheeseburger
Kalori & fakta pemakanan
makanan segera, sandwic dan burger, besar, satu patty, dengan perisa dan sayur-sayuran
207
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo15 g
Lemak10 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 207 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 15 g 6%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak tepu 3.9 g 19%
- Serat 1.4 g 5%
- Gula 4 g —
- Natrium 385 mg 17%
- Kolesterol 34 mg 11%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 1.9 mg 2%
- Vitamin D 0.08 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
- Niasin (B3) 3.3 mg 21%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- Vitamin B12 1 µg 42%
- Kolin 29 mg 5%
Mineral
- Kalsium 95 mg 7%
- Zat besi 1.9 mg 10%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosforus 119 mg 10%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 2.2 mg 20%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.18 mg 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 12 g | 15 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 5.8 g | 7.7 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 17 g | 23 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 23 g | 31 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 29 g | 39 g | 26 g |
Makanan serupa
- Cheeseburger dengan baconmakanan segera, sandwic dan burger, besar, satu patty, dengan perisa282 kcal / 100 g
- Cheeseburger hammakanan segera, sandwic dan burger, besar, satu patty, dengan ham, perisa dan sayur-sayuran286 kcal / 100 g
- Cheeseburger bergandamakanan segera, sandwic dan burger, besar, patty berganda, dengan perasa dan sayur-sayuran273 kcal / 100 g
- Cheeseburger dengan mayonismakanan segera, sandwic dan burger, besar, satu patty, dengan perisa, sayur-sayuran268 kcal / 100 g
- Cheeseburger gandamakanan segera, sandwic dan burger, biasa, patty dan roti ganda, dengan perisa dan sayur-sayuran285 kcal / 100 g
- Burger kejupatty tunggal, dengan roti, keju, sos dan lain-lain, dari restoran makanan segera258 kcal / 100 g
- Hamburgerdengan keju, bungkus274 kcal / 100 g
- Burger keju bergandaburger king282 kcal / 100 g
- Hamburger besarsatu patty, dengan perasa256 kcal / 100 g
- Mini burger keju297 kcal / 100 g
Soalan tentang Cheeseburger
Berapa kalori dalam 100 g Cheeseburger?
100 g Cheeseburger mengandungi 207 kcal, dengan 12 g protein, 15 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cheeseburger?
50 g Cheeseburger mengandungi 104 kcal, dengan 5.8 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cheeseburger?
150 g Cheeseburger mengandungi 311 kcal, dengan 17 g protein, 23 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cheeseburger?
200 g Cheeseburger mengandungi 414 kcal, dengan 23 g protein, 31 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cheeseburger?
250 g Cheeseburger mengandungi 518 kcal, dengan 29 g protein, 39 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6432 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
