Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cendawan
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin
19
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.2 g
Karbo0.5 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 19 kcal —
- Protein 2.2 g 4%
- Karbohidrat 0.5 g 0%
- Lemak 0.4 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 2.3 g 8%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 2.2 g | 0.5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1.1 g | 0.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 3.3 g | 0.8 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 4.4 g | 1 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 5.5 g | 1.3 g | 1 g |
Makanan serupa
- Cendawan putihmentah22 kcal / 100 g
- Cendawan portobellomentah22 kcal / 100 g
- Cendawan dalam tinpepejal yang ditoskan25 kcal / 100 g
- Cendawan butangdalam tin dengan air garam15 kcal / 100 g
- Cendawan campurandalam tin, ditoskan42 kcal / 100 g
- Mushroom20 kcal / 100 g
- Tomatodalam tin24 kcal / 100 g
- Jagung manisdalam tin91 kcal / 100 g
- Cendawan porcinidalam tin, ditoskan57 kcal / 100 g
- Cendawan jerami dalam tinpepejal ditos32 kcal / 100 g
Soalan tentang Cendawan
Berapa kalori dalam 100 g Cendawan?
100 g Cendawan mengandungi 19 kcal, dengan 2.2 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cendawan?
50 g Cendawan mengandungi 10 kcal, dengan 1.1 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cendawan?
150 g Cendawan mengandungi 29 kcal, dengan 3.3 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cendawan?
200 g Cendawan mengandungi 38 kcal, dengan 4.4 g protein, 1 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cendawan?
250 g Cendawan mengandungi 48 kcal, dengan 5.5 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 133 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
