Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cendawan
Kalori & fakta pemakanan
direneh (dengan minyak soya, bawang dan bawang putih), dengan garam, Brazil (purata 3 jenis: shimeji (tiram), paris dan shiitake)
50
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.9 g
Karbo4 g
Lemak4.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 50 kcal —
- Protein 2.9 g 6%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 4.2 g 5%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2.9 g | 4 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1.5 g | 2 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4.4 g | 6 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 5.8 g | 8 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 7.3 g | 10 g | 11 g |
Makanan serupa
- Cendawan renehdengan minyak soya, bawang dan bawang putih, tanpa garam, direnih, Brazil, purata 3 jenis: shimeji (tiram), paris dan shiitake51 kcal / 100 g
- Cendawan shimejidimasak, tanpa minyak, dengan sos shoyu52 kcal / 100 g
- Cendawan shiitakedimasak, dengan garam56 kcal / 100 g
- Cendawan butangdisauté/goreng kilas, tanpa tambahan lemak38 kcal / 100 g
- Cendawan putihputih, dimasak, tanpa minyak, tanpa garam38 kcal / 100 g
- Mushroom30 kcal / 100 g
- Mushroom29 kcal / 100 g
Soalan tentang Cendawan
Berapa kalori dalam 100 g Cendawan?
100 g Cendawan mengandungi 50 kcal, dengan 2.9 g protein, 4 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cendawan?
50 g Cendawan mengandungi 25 kcal, dengan 1.5 g protein, 2 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cendawan?
150 g Cendawan mengandungi 75 kcal, dengan 4.4 g protein, 6 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cendawan?
200 g Cendawan mengandungi 100 kcal, dengan 5.8 g protein, 8 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cendawan?
250 g Cendawan mengandungi 125 kcal, dengan 7.3 g protein, 10 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: tbca BRC1145B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
