Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Cendawan

Kalori & fakta pemakanan

disediakan daripada cendawan kering

kalorikcal setiap 100 g

Protein3.8 g

Karbo1.3 g

Lemak1.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	46	3.8 g	1.3 g	1.3 g
50 g	50 g	23	1.9 g	0.7 g	0.7 g
150 g	150 g	69	5.7 g	2 g	2 g
200 g	200 g	92	7.6 g	2.6 g	2.6 g
250 g	250 g	115	9.5 g	3.3 g	3.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Cendawan?

100 g Cendawan mengandungi 46 kcal, dengan 3.8 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Cendawan?

50 g Cendawan mengandungi 23 kcal, dengan 1.9 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Cendawan?

150 g Cendawan mengandungi 69 kcal, dengan 5.7 g protein, 2 g karbohidrat dan 2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Cendawan?

200 g Cendawan mengandungi 92 kcal, dengan 7.6 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Cendawan?

250 g Cendawan mengandungi 115 kcal, dengan 9.5 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.

Sumber: ausnut F010257 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat