Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Castanha pilada
Kalori & fakta pemakanan
341
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.1 g
Karbo70 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 341 kcal —
- Protein 5.1 g 10%
- Karbohidrat 70 g 25%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 11 g 40%
- Gula 17 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 5.1 g | 70 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 2.6 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 7.7 g | 105 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 10 g | 140 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 13 g | 175 g | 5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Castanha pilada
Berapa kalori dalam 100 g Castanha pilada?
100 g Castanha pilada mengandungi 341 kcal, dengan 5.1 g protein, 70 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Castanha pilada?
50 g Castanha pilada mengandungi 171 kcal, dengan 2.6 g protein, 35 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Castanha pilada?
150 g Castanha pilada mengandungi 512 kcal, dengan 7.7 g protein, 105 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Castanha pilada?
200 g Castanha pilada mengandungi 682 kcal, dengan 10 g protein, 140 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Castanha pilada?
250 g Castanha pilada mengandungi 853 kcal, dengan 13 g protein, 175 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Sumber: portfir 707 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
