Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Campuran inti sage dan bawang Brownberry
Kalori & fakta pemakanan
George Weston Bakeries, kering
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 390 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohidrat 67 g 24%
- Lemak 5.1 g 7%
- Lemak tepu 0.9 g 5%
- Serat 5.4 g 19%
- Natrium 1680 mg 73%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHMineral
- Zat besi 3.8 mg 21%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 13 g | 67 g | 5.1 g |
| 1 hidangan | 67 g | 261 | 8.9 g | 45 g | 3.4 g |
| 2 hidangan | 134 g | 523 | 18 g | 90 g | 6.8 g |
| ½ hidangan | 33.5 g | 131 | 4.5 g | 23 g | 1.7 g |
| 3 hidangan | 201 g | 784 | 27 g | 135 g | 10 g |
| 4 hidangan | 268 g | 1045 | 36 g | 180 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 6.7 g | 34 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 20 g | 101 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 27 g | 135 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 33 g | 168 g | 13 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Campuran inti sage dan bawang Brownberry
Berapa kalori dalam 100 g Campuran inti sage dan bawang Brownberry?
100 g Campuran inti sage dan bawang Brownberry mengandungi 390 kcal, dengan 13 g protein, 67 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (67 g) Campuran inti sage dan bawang Brownberry?
1 hidangan (67 g) Campuran inti sage dan bawang Brownberry mengandungi 261 kcal, dengan 8.9 g protein, 45 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (134 g) Campuran inti sage dan bawang Brownberry?
2 hidangan (134 g) Campuran inti sage dan bawang Brownberry mengandungi 523 kcal, dengan 18 g protein, 90 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (33.5 g) Campuran inti sage dan bawang Brownberry?
½ hidangan (33.5 g) Campuran inti sage dan bawang Brownberry mengandungi 131 kcal, dengan 4.5 g protein, 23 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (201 g) Campuran inti sage dan bawang Brownberry?
3 hidangan (201 g) Campuran inti sage dan bawang Brownberry mengandungi 784 kcal, dengan 27 g protein, 135 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (268 g) Campuran inti sage dan bawang Brownberry?
4 hidangan (268 g) Campuran inti sage dan bawang Brownberry mengandungi 1045 kcal, dengan 36 g protein, 180 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Campuran inti sage dan bawang Brownberry?
50 g Campuran inti sage dan bawang Brownberry mengandungi 195 kcal, dengan 6.7 g protein, 34 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Campuran inti sage dan bawang Brownberry?
150 g Campuran inti sage dan bawang Brownberry mengandungi 585 kcal, dengan 20 g protein, 101 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173254 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
