Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 282 kcal —
- Protein 7.8 g 16%
- Karbohidrat 48 g 17%
- Lemak 5.4 g 7%
- Lemak tepu 3.3 g 17%
- Serat 4.1 g 15%
- Gula 13 g —
- Natrium 320 mg 14%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.26 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niasin (B3) 2.6 mg 16%
- Vitamin B6 0.36 mg 21%
- Folat (B9) 64 µg 16%
- Vitamin B12 0.04 µg 2%
Mineral
- Kalsium 102 mg 8%
- Zat besi 1.8 mg 10%
- Fosforus 107 mg 9%
- Kalium 220 mg 5%
- Zink 1 mg 9%
- Selenium 3 µg 5%
- Iodin 30 µg 20%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 7.8 g | 48 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 3.9 g | 24 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 12 g | 72 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 16 g | 95 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 19 g | 119 g | 14 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced
Berapa kalori dalam 100 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?
100 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced mengandungi 282 kcal, dengan 7.8 g protein, 48 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?
50 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced mengandungi 141 kcal, dengan 3.9 g protein, 24 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?
150 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced mengandungi 423 kcal, dengan 12 g protein, 72 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?
200 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced mengandungi 564 kcal, dengan 16 g protein, 95 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?
250 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced mengandungi 705 kcal, dengan 19 g protein, 119 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) A1159 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
