Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Buah sitrus
Kalori & fakta pemakanan
purata, mentah
40
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.8 g
Karbo7.5 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 40 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 7.5 g 3%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.2 g 8%
- Gula 7 g —
- Natrium 1 mg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0.8 g | 7.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.4 g | 3.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1.2 g | 11 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1.6 g | 15 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2 g | 19 g | 0.8 g |
Makanan serupa
- Buahmentah, purata56 kcal / 100 g
- Lemonmentah, tanpa kulit29 kcal / 100 g
- Limau nipismentah30 kcal / 100 g
- Limaudengan kulit, mentah63 kcal / 100 g
- Orenmentah, dengan kulit63 kcal / 100 g
- Buah berimentah43 kcal / 100 g
- Oren mandarinmentah39 kcal / 100 g
- Jus lemonsegar, ditimbang sebagai buah utuh2 kcal / 100 g
Soalan tentang Buah sitrus
Berapa kalori dalam 100 g Buah sitrus?
100 g Buah sitrus mengandungi 40 kcal, dengan 0.8 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Buah sitrus?
50 g Buah sitrus mengandungi 20 kcal, dengan 0.4 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Buah sitrus?
150 g Buah sitrus mengandungi 60 kcal, dengan 1.2 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Buah sitrus?
200 g Buah sitrus mengandungi 80 kcal, dengan 1.6 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Buah sitrus?
250 g Buah sitrus mengandungi 100 kcal, dengan 2 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 1126 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
