Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Siriguela

Kalori & fakta pemakanan

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.4 g

Karbo15 g

Lemak0.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	76	1.4 g	15 g	0.4 g
50 g	50 g	38	0.7 g	7.5 g	0.2 g
150 g	150 g	114	2.1 g	23 g	0.5 g
200 g	200 g	152	2.8 g	30 g	0.7 g
250 g	250 g	190	3.5 g	38 g	0.9 g

Berapa kalori dalam 100 g Siriguela?

100 g Siriguela mengandungi 76 kcal, dengan 1.4 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Siriguela?

50 g Siriguela mengandungi 38 kcal, dengan 0.7 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Siriguela?

150 g Siriguela mengandungi 114 kcal, dengan 2.1 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Siriguela?

200 g Siriguela mengandungi 152 kcal, dengan 2.8 g protein, 30 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Siriguela?

250 g Siriguela mengandungi 190 kcal, dengan 3.5 g protein, 38 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Sumber: tbca BRC0074C · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat