Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Christmas star pastry
Kalori & fakta pemakanan
403
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.5 g
Karbo38 g
Lemak25 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 403 kcal —
- Protein 4.5 g 9%
- Karbohidrat 38 g 14%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak tepu 13 g 66%
- Serat 2.4 g 8%
- Gula 16 g —
- Natrium 259 mg 11%
- Kolesterol 29.6 mg 10%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 110 µg 12%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.05 µg 0%
- Vitamin E 1.4 mg 9%
- Vitamin K 16.6 µg 14%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niasin (B3) 0.56 mg 3%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 5.2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 95.6 mg 7%
- Zat besi 0.63 mg 3%
- Magnesium 17.4 mg 4%
- Fosforus 110 mg 9%
- Kalium 187 mg 4%
- Zink 0.36 mg 3%
- Kuprum 0.11 mg 13%
- Mangan 0.24 mg 10%
- Selenium 3.3 µg 6%
- Iodin 4.4 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 4.5 g | 39 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2.2 g | 19 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 6.7 g | 58 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 8.9 g | 77 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 11 g | 96 g | 63 g |
Soalan tentang Christmas star pastry
Berapa kalori dalam 100 g Christmas star pastry?
100 g Christmas star pastry mengandungi 403 kcal, dengan 4.5 g protein, 39 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Christmas star pastry?
50 g Christmas star pastry mengandungi 202 kcal, dengan 2.2 g protein, 19 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Christmas star pastry?
150 g Christmas star pastry mengandungi 605 kcal, dengan 6.7 g protein, 58 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Christmas star pastry?
200 g Christmas star pastry mengandungi 806 kcal, dengan 8.9 g protein, 77 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Christmas star pastry?
250 g Christmas star pastry mengandungi 1008 kcal, dengan 11 g protein, 96 g karbohidrat dan 63 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 1347 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
