Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 383 kcal —
- Protein 5.3 g 11%
- Karbohidrat 83 g 30%
- Lemak 2.6 g 3%
- Lemak tepu 1.1 g 6%
- Serat 2.4 g 9%
- Gula 35 g —
- Natrium 296 mg 13%
- Kolesterol 0.03 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.03 mg 0%
- Vitamin K 0.34 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 1.2 mg 8%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 5.5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 9.1 mg 1%
- Zat besi 1.1 mg 6%
- Magnesium 39.6 mg 9%
- Fosforus 89.3 mg 7%
- Kalium 201 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Kuprum 0.16 mg 18%
- Mangan 0.54 mg 24%
- Selenium 9.2 µg 17%
- Iodin 4.9 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 5.3 g | 83 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 2.6 g | 41 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 7.9 g | 124 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 11 g | 165 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 13 g | 207 g | 6.5 g |
Makanan serupa
- Breakfast cereal chocolate wheat cereal kellogg's coco pop crunchers388 kcal / 100 g
- Breakfast cereal multigrain chocolate cereal kellogg's coco pops rocks415 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan Kellogg's Coco Pops386 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan nasi kembung kokobijirin sarapan, nasi kembung, dipanggang, dengan gula dan serbuk koko, cth. Coco Pops393 kcal / 100 g
Soalan tentang Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops
Berapa kalori dalam 100 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?
100 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops mengandungi 383 kcal, dengan 5.3 g protein, 83 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?
50 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops mengandungi 192 kcal, dengan 2.6 g protein, 41 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?
150 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops mengandungi 575 kcal, dengan 7.9 g protein, 124 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?
200 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops mengandungi 766 kcal, dengan 11 g protein, 165 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops?
250 g Breakfast cereal, cocoa rice krispies, kellogg's coco pops mengandungi 958 kcal, dengan 13 g protein, 207 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32064 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
