Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Blueberry pie, industrial, fazer
Kalori & fakta pemakanan
411
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.6 g
Karbo54 g
Lemak20 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 411 kcal —
- Protein 4.6 g 9%
- Karbohidrat 54 g 20%
- Lemak 20 g 26%
- Lemak tepu 9.2 g 46%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 31 g —
- Natrium 200 mg 9%
- Kolesterol 22.9 mg 8%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 15.2 µg 2%
- Vitamin C 0.36 mg 0%
- Vitamin D 0.14 µg 1%
- Vitamin E 1.7 mg 11%
- Vitamin K 6.3 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niasin (B3) 0.31 mg 2%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 8.5 µg 2%
- Vitamin B12 0.13 µg 5%
Mineral
- Kalsium 11.9 mg 1%
- Zat besi 0.5 mg 3%
- Magnesium 10.6 mg 3%
- Fosforus 51.4 mg 4%
- Kalium 67.6 mg 1%
- Zink 0.35 mg 3%
- Kuprum 0.07 mg 7%
- Mangan 0.47 mg 20%
- Selenium 5.3 µg 10%
- Iodin 7.3 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 4.6 g | 54 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 2.3 g | 27 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 6.9 g | 81 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 9.2 g | 108 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 12 g | 134 g | 50 g |
Makanan serupa
- Karelian pasty rice filling fazer223 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust artificially sweetened228 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough whole milk artificially sweetened221 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling imatran fazer229 kcal / 100 g
- Bun jam and quark filling pullava oululainen fazer285 kcal / 100 g
- Pai blueberikomersial, 2 kerak232 kcal / 100 g
Soalan tentang Blueberry pie, industrial, fazer
Berapa kalori dalam 100 g Blueberry pie, industrial, fazer?
100 g Blueberry pie, industrial, fazer mengandungi 411 kcal, dengan 4.6 g protein, 54 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Blueberry pie, industrial, fazer?
50 g Blueberry pie, industrial, fazer mengandungi 206 kcal, dengan 2.3 g protein, 27 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Blueberry pie, industrial, fazer?
150 g Blueberry pie, industrial, fazer mengandungi 617 kcal, dengan 6.9 g protein, 81 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Blueberry pie, industrial, fazer?
200 g Blueberry pie, industrial, fazer mengandungi 822 kcal, dengan 9.2 g protein, 108 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Blueberry pie, industrial, fazer?
250 g Blueberry pie, industrial, fazer mengandungi 1028 kcal, dengan 12 g protein, 134 g karbohidrat dan 50 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33855 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
