Ketahui apa yang ada di pinggan anda
biskut shortbread pecan
Kalori & fakta pemakanan
komersial
542
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.9 g
Karbo57 g
Lemak33 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 542 kcal —
- Protein 4.9 g 10%
- Karbohidrat 57 g 21%
- Lemak 33 g 42%
- Lemak tepu 8.2 g 41%
- Serat 1.8 g 6%
- Natrium 281 mg 12%
- Kolesterol 33 mg 11%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 1.5 mg 10%
- Tiamina (B1) 0.29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niasin (B3) 2.5 mg 16%
- Asid pantotenik (B5) 0.38 mg 8%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 63 µg 16%
- Vitamin B12 0.01 µg 0%
Mineral
- Kalsium 30 mg 2%
- Zat besi 2.4 mg 14%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosforus 85 mg 7%
- Kalium 73 mg 2%
- Zink 0.58 mg 5%
- Kuprum 0.15 mg 17%
- Mangan 0.62 mg 27%
- Selenium 3.2 µg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 542 | 4.9 g | 57 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 2.5 g | 28 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 813 | 7.4 g | 85 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1084 | 9.8 g | 113 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1355 | 12 g | 141 g | 81 g |
Makanan serupa
Soalan tentang biskut shortbread pecan
Berapa kalori dalam 100 g biskut shortbread pecan?
100 g biskut shortbread pecan mengandungi 542 kcal, dengan 4.9 g protein, 57 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g biskut shortbread pecan?
50 g biskut shortbread pecan mengandungi 271 kcal, dengan 2.5 g protein, 28 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g biskut shortbread pecan?
150 g biskut shortbread pecan mengandungi 813 kcal, dengan 7.4 g protein, 85 g karbohidrat dan 49 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g biskut shortbread pecan?
200 g biskut shortbread pecan mengandungi 1084 kcal, dengan 9.8 g protein, 113 g karbohidrat dan 65 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g biskut shortbread pecan?
250 g biskut shortbread pecan mengandungi 1355 kcal, dengan 12 g protein, 141 g karbohidrat dan 81 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3846 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
