Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biskut sandwic coklat bebas gluten
Kalori & fakta pemakanan
bebas gluten, dengan inti krim
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 474 kcal —
- Protein 2.2 g 4%
- Karbohidrat 74 g 27%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak tepu 7.9 g 40%
- Serat 2.5 g 9%
- Gula 49 g —
- Natrium 275 mg 12%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2.3 mg 15%
- Vitamin K 25.6 µg 21%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niasin (B3) 0.39 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 19.6 mg 4%
Mineral
- Kalsium 19 mg 1%
- Zat besi 2.8 mg 16%
- Magnesium 40 mg 10%
- Fosforus 70 mg 6%
- Kalium 157 mg 3%
- Zink 0.66 mg 6%
- Kuprum 0.26 mg 29%
- Mangan 0.52 mg 22%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 474 | 2.2 g | 74 g | 18 g |
| 1 hidangan | 44 g | 209 | 1 g | 32 g | 7.9 g |
| 2 hidangan | 88 g | 417 | 1.9 g | 65 g | 16 g |
| ½ hidangan | 22 g | 104 | 0.5 g | 16 g | 3.9 g |
| 3 hidangan | 132 g | 626 | 2.9 g | 97 g | 24 g |
| 4 hidangan | 176 g | 834 | 3.9 g | 129 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 1.1 g | 37 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 711 | 3.3 g | 110 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 948 | 4.4 g | 147 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1185 | 5.5 g | 184 g | 45 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Biskut sandwic coklat bebas gluten
Berapa kalori dalam 100 g Biskut sandwic coklat bebas gluten?
100 g Biskut sandwic coklat bebas gluten mengandungi 474 kcal, dengan 2.2 g protein, 74 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (44 g) Biskut sandwic coklat bebas gluten?
1 hidangan (44 g) Biskut sandwic coklat bebas gluten mengandungi 209 kcal, dengan 1 g protein, 32 g karbohidrat dan 7.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (88 g) Biskut sandwic coklat bebas gluten?
2 hidangan (88 g) Biskut sandwic coklat bebas gluten mengandungi 417 kcal, dengan 1.9 g protein, 65 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (22 g) Biskut sandwic coklat bebas gluten?
½ hidangan (22 g) Biskut sandwic coklat bebas gluten mengandungi 104 kcal, dengan 0.5 g protein, 16 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (132 g) Biskut sandwic coklat bebas gluten?
3 hidangan (132 g) Biskut sandwic coklat bebas gluten mengandungi 626 kcal, dengan 2.9 g protein, 97 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (176 g) Biskut sandwic coklat bebas gluten?
4 hidangan (176 g) Biskut sandwic coklat bebas gluten mengandungi 834 kcal, dengan 3.9 g protein, 129 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskut sandwic coklat bebas gluten?
50 g Biskut sandwic coklat bebas gluten mengandungi 237 kcal, dengan 1.1 g protein, 37 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskut sandwic coklat bebas gluten?
150 g Biskut sandwic coklat bebas gluten mengandungi 711 kcal, dengan 3.3 g protein, 110 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171857 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
