Ketahui apa yang ada di pinggan anda
biskut Ovaltine
Kalori & fakta pemakanan
komersial
474
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.2 g
Karbo70 g
Lemak18 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 474 kcal —
- Protein 6.2 g 12%
- Karbohidrat 70 g 25%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak tepu 9 g 45%
- Serat 2 g 7%
- Gula 20 g —
- Natrium 146 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Tiamina (B1) 0.45 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0.36 mg 28%
- Niasin (B3) 3.7 mg 23%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 139 µg 35%
Mineral
- Kalsium 34.8 mg 3%
- Zat besi 2.9 mg 16%
- Magnesium 20.7 mg 5%
- Fosforus 92.1 mg 7%
- Kalium 143 mg 3%
- Zink 0.63 mg 6%
- Kuprum 0.11 mg 13%
- Mangan 0.62 mg 27%
- Selenium 4.8 µg 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 474 | 6.2 g | 70 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 3.1 g | 35 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 711 | 9.2 g | 105 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 949 | 12 g | 140 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1186 | 15 g | 175 g | 45 g |
Makanan serupa
Soalan tentang biskut Ovaltine
Berapa kalori dalam 100 g biskut Ovaltine?
100 g biskut Ovaltine mengandungi 474 kcal, dengan 6.2 g protein, 70 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g biskut Ovaltine?
50 g biskut Ovaltine mengandungi 237 kcal, dengan 3.1 g protein, 35 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g biskut Ovaltine?
150 g biskut Ovaltine mengandungi 711 kcal, dengan 9.2 g protein, 105 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g biskut Ovaltine?
200 g biskut Ovaltine mengandungi 949 kcal, dengan 12 g protein, 140 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g biskut Ovaltine?
250 g biskut Ovaltine mengandungi 1186 kcal, dengan 15 g protein, 175 g karbohidrat dan 45 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7850 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
