Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biskut mentega
Kalori & fakta pemakanan
disediakan secara komersial, tidak diperkaya
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 467 kcal —
- Protein 6.1 g 12%
- Karbohidrat 68 g 25%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak tepu 11 g 55%
- Serat 0.8 g 3%
- Natrium 351 mg 15%
- Kolesterol 117 mg 39%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 160 µg 18%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niasin (B3) 0.32 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.49 mg 10%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0.36 µg 15%
Mineral
- Kalsium 29 mg 2%
- Zat besi 0.29 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosforus 102 mg 8%
- Kalium 111 mg 2%
- Zink 0.38 mg 3%
- Kuprum 0.2 mg 22%
- Mangan 0.17 mg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 6.1 g | 68 g | 19 g |
| 1 hidangan | 28.4 g | 132 | 1.7 g | 19 g | 5.3 g |
| 2 hidangan | 56.7 g | 265 | 3.5 g | 39 g | 11 g |
| ½ hidangan | 14.2 g | 66 | 0.9 g | 9.7 g | 2.7 g |
| 3 hidangan | 85.1 g | 397 | 5.2 g | 58 g | 16 g |
| 4 hidangan | 113.4 g | 530 | 6.9 g | 77 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 3.1 g | 34 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 9.2 g | 102 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 12 g | 136 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 15 g | 170 g | 47 g |
Makanan serupa
- Biskut mentega kacangarchway home style480 kcal / 100 g
- Biskut mentega gaya Denmarkkomersial504 kcal / 100 g
- Biskut mentega Petit Beurrekomersial447 kcal / 100 g
- Biskut mentega susu473 kcal / 100 g
- Biskut mentega coklat476 kcal / 100 g
- Biskut shortbreaddisediakan secara komersial, biasa514 kcal / 100 g
- Biskut guladoh sejuk436 kcal / 100 g
- Kek pounddisediakan secara komersial, selain mentega sepenuhnya, tidak diperkaya389 kcal / 100 g
- Aneka biskut mentegaaneka448 kcal / 100 g
- Biskut mentega bersalut coklatdengan atau tanpa inti, komersial487 kcal / 100 g
Soalan tentang Biskut mentega
Berapa kalori dalam 100 g Biskut mentega?
100 g Biskut mentega mengandungi 467 kcal, dengan 6.1 g protein, 68 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (28.4 g) Biskut mentega?
1 hidangan (28.4 g) Biskut mentega mengandungi 132 kcal, dengan 1.7 g protein, 19 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (56.7 g) Biskut mentega?
2 hidangan (56.7 g) Biskut mentega mengandungi 265 kcal, dengan 3.5 g protein, 39 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (14.2 g) Biskut mentega?
½ hidangan (14.2 g) Biskut mentega mengandungi 66 kcal, dengan 0.9 g protein, 9.7 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (85.1 g) Biskut mentega?
3 hidangan (85.1 g) Biskut mentega mengandungi 397 kcal, dengan 5.2 g protein, 58 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (113.4 g) Biskut mentega?
4 hidangan (113.4 g) Biskut mentega mengandungi 530 kcal, dengan 6.9 g protein, 77 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskut mentega?
50 g Biskut mentega mengandungi 234 kcal, dengan 3.1 g protein, 34 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskut mentega?
150 g Biskut mentega mengandungi 701 kcal, dengan 9.2 g protein, 102 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172819 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
